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新冠肺炎疫情中,如何避免宝宝消化不良

发布时间:2020-04-07 浏览量:142

受新型冠状病毒肺炎疫情的影响,大家都被困家中,摇身变为美食达人,各种美食齐下肚,但每天的活动范围,却只是卧室-餐厅-沙发-厕所-卧室。对于平时醒着就不会停歇的宝宝来说,现在每天却只有几百步,不少宝宝因饮食过多、过杂而出现消化不良。


消化不良是宝宝常见的一个症状,消化不良会引起宝宝营养不良,妈妈们一定要引起足够的重视。但是妈妈也不必草木皆兵,下面就从三个方面给大家科普一下宝宝消化不良怎么办!


引起消化不良的原因

1饮食失节

中医认为:脾胃为后天之本,胃主受纳,脾主运化。儿童为“稚阳稚阴之体”,脾常不足,胃发育不成熟。如果长期喂养不当,饮食失节,诸如强迫饮食,加饮加餐、偏食肉类、饮品、小食品甚至以肉食或饮品类替代正常饮食、或偏食水果、不食蔬菜......可导致脾胃功能失调,从而引起消化不良,产生纳呆食少,脘胀腹满,便溏泄泻,自汗乏力,偏食等症,以致营养不良。

2运动不足

疫情期间,大家都被困家中,活动场地有所局限,自然没有那么大的活动量。

孩子的活动量不足,没有足够的能量消耗,就容易出现胃口不开,消化不好。

3睡眠不足

睡眠问题和消化问题经常同时出现,消化不好的孩子很容易睡眠不好。

睡眠不好又会引起消化不良,形成恶性循环,这部分孩子就要特别调整孩子的睡眠问题。


宝宝消化不良的表现

1.产生声响

由于消化机体功能出现紊乱,导致一些食物残留在消化道内部,这些残渣经微生物发酵会产生气体,这些气体便会引起宝宝肚子胀、打饱嗝、腹部发出响声、多放屁等症状。

2.降低食欲 

未被消化的食物堆积发酵会让宝宝减少食欲,宝宝会出现不吃或吃得很少的情况。

3.呕吐

宝宝经常呕吐并且从口腔处可闻得很刺鼻的又酸又臭的味道。

4.排便异常

排便不规律,便便状态不正常,大多数宝宝由于肠胃消化问题会出现拉稀或便秘等症状。

正常情况下,纯母乳喂养的宝宝,便便呈黄色或金黄色,稠度均匀如膏状或糊状,偶尔稀薄而微呈绿色,有酸味但不臭,每天排便2 4 次。

人工喂养(以牛奶、奶粉为主)的宝宝,便便色淡黄或土灰色,质较干硬,条状,常带奶瓣,有明显臭味,便便每天1~2 次。

5.睡眠躁动

肠胃不适会引起宝宝睡眠异常,夜间睡觉时常表现出不安静,经常翻身。


如何预防/治疗消化不良

1.培养良好的生活习惯

作息、饮食要规律,排便的时间最好也固定,少吃煎炸油腻和冷冻食物,提倡自然食物,均衡饮食,并且适当体育锻炼。

2.荤素搭配,定时定量

家长可以将宝宝饮食做的荤素搭配,避免过肉或过素。并且通过固定时间、固定地点,让宝宝吃饭,饭前也不要给孩子吃太多的零食,避免肠胃不适。

3.不强迫吃饭

如果孩子不愿意吃或不想吃,不要勉强他,就让他饿一饿,这并不是什么坏事。建议父母给孩子营造愉快的吃饭氛围,尽量不要在饭桌上斥责孩子,影响孩子就餐的情绪。

4.神苗健儿消食口服液,让宝宝远离消化不良 

如果宝宝出现消化不良或厌食的症状了,可以选择神苗健儿消食口服液,它可以”促消化、健脾胃,使宝宝爱吃饭“;口服液剂型,婴幼儿亦可服用;而且药材是以炒山楂入药,减少对胃的刺激。


【成      份】黄芪、炒白术、陈皮、麦冬、黄芩、炒山楂、炒莱菔子。

【性      状】本品为棕黄色至棕褐色的液体,久置有少量沉淀;味甜、微苦。

【功能主治】健脾益胃,理气消食。用于小儿饮食不节损伤脾胃引起的纳呆食少,脘胀腹满,手足心热,自汗乏力,大便不调,以至厌食、恶食。

【规      格】每支装10毫升。

【用法用量】口服,3岁以内一次5-10毫升,3岁以上一次10-20毫升;一日2次,用时摇匀。

【有 效 期】24个月

集多重功效于一体的健儿消食

化食积、促消化、调脾胃、清胃火,从根本上治疗小儿厌食、消化不良、食欲不振、脾胃虚弱。




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